Recettes healthy
À propos de Recettes healthy
Recettes healthy aide à répondre à une question qui revient chaque jour : qu’est-ce qu’on mange ? Le site part de ce que vous avez déjà dans la cuisine, du temps dont vous disposez et du nombre de personnes à table.
Ce que vous trouverez ici
- Des fiches recettes détaillées, avec les quantités en grammes et en cuillères, les temps de préparation et de cuisson, et les repères visuels qui montrent quand un plat est prêt.
- Des idées classées par moment : petit-déjeuner, repas du soir, goûters.
- Un menu de la semaine pour quatre avec sa liste de courses, pour passer moins de temps à décider.
Notre façon de cuisiner
Les recettes privilégient les ingrédients courants, les légumes de saison, les céréales complètes et les légumineuses. Elles restent faciles à adapter selon les envies et l’appétit. Elles ne suivent pas de régime particulier et ne remplacent pas un conseil médical ou diététique.
Qui est derrière le site
Recettes healthy est un projet de Laura Clem. Une question, une suggestion ou une erreur repérée dans une recette ? Écrivez-nous.
Source : https://recettes-healthy.com/a-propos/